自分と向き合うことに没頭した1週間【Weekly description】

      2015/02/23

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この1週間は自分の無意識の中に潜むもう一人の自分に出会うため、自分に問いかけることに時間を費やしました。考えたからって全てが見えるわけじゃないんですけどね。

自分のことを過去から掘り下げる

履歴書から学ぶ「自分のことを知るために自分に問いかけてほしい8個の質問」 | 歳月庵

自分の中のモヤモヤをスッキリさせるための「メタ認知」のススメ | 歳月庵

ブログの振り返りで分かる自分の無意識の傾向とは | 歳月庵

結局、がむしゃらに唸っていても何も始まらないので、何かしらのツールを使ってでも自分を知ろうと思いついたのが履歴書の項目でした。これをヒントに自分はどんな人間なのか、どんな性格なのかなど掘り下げてみることにしました。

実際に行動に移すには

今の自分を変えたいなら、無理をしてでも新しい世界に飛び込んでいくことも大切だよ | 歳月庵

ブログを始めて、オフ会に参加した時のことを思い出しました。なんとなくオシャレだからという理由で購入したiPhoneやMacBook Airが私のドキドキを加速したように、オフ会も私にドキドキをもたらしてくれるんじゃないかと思って飛び込んだのです。

結果として期待した以上のものを頂きました。結局、殻に閉じこもるのではなく、突き破って外に出ていくことでしか自分のフィールドを広げることは難しいのですね。

私はSNSのヘビーユーザーではありませんが、勇気を出してフォロワーさんなどにメンションを送ったり、気に入ったツイートをRTすることで徐々につながりが生まれていくのを実感しています。踏み込む勇気はやはり大切です。

無理なく行うには習慣化がカギ

私の考える「習慣化することのメリット」とは | 歳月庵

行動に移したらそれを習慣化してしまうのがいいでしょうね。いちいち勇気を振り絞っていたらきりがないです。3週間だけ頑張ればほぼ習慣化するということなので、頑張ります。期限があると頑張れそうです。

デジタルとアナログの共生をめざす

私があなたに手帳とペンの携帯を勧める3つの理由 | 歳月庵

自分の中でしっくりきたのでこの記事はお気に入りです。SNSでもリアクションを比較的多く頂きました。記事に書いた内容以外にも、手書きするということの恩恵は多くあると思います。

デジタルとアナログは適材適所でうまく付き合っていきたいと思います。

インフルエンザにご注意を

インフルエンザ対策にマスクが有効な3つの理由 | 歳月庵

全国的に大流行しているようです。まぁ、大流行していない年なんてないと思いますが、私にとっては今年は特別です。まだ1歳にも満たない我が愛娘が卵アレルギーということで、ワクチン接種ができませんでした。ワクチンには卵が使われていますからね。

医師からは、特にご両親はインフルエンザにかからないようにと言われています。今のところRSウイルスや中耳炎にはかかりましたが、インフルエンザにはかかっていません。

お互いに嫌な思いをしないように、予防に努めたいです。

年が明けてはや1ヶ月が経過しました

毎年思いますが、本当に時間が過ぎるのが早いと感じます。この速度に流されてズルズルいかないように、その時々を充実したものにしていかなければいけませんね。

娘の成長も楽しみですし、今年1年がどんな年になるのか楽しみです。

 - 週記

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