プリズナートレーニングで肉体の強化に挑むことにしました #プリズナートレーニング

プリズナートレーニング というのをご存知でしょうか。 英語版では CONVICT …

プリズナートレーニングを始めて1ヶ月が経過しての記録と気づいた点や修正点 #プリズナートレーニング

プリズナートレーニング を開始してから1ヶ月が経過しました。別に誰かと競争するよ …

子どもの好奇心を消さなければ、今は自転車に乗れなくてもいずれ勝手に乗れるようになるよ

  2017/08/16    子育てログ

3歳半にしてやっと娘が自転車に乗れるようになりました。購入してからけっこう経つの …

ブログを5年以上運営しても結果が出ない人に知ってほしい「10年先を生き残るために情報サイトでオーソリティーを目指す」という考え方

  2017/08/03    ブログ運営

ブログを運営していく上で、誰もが悩んだり迷ったりすると思います。このブログをスタ …

ストレス社会に生きる全ての人に伝えたい、ありのままの自分を愛するということ

  2017/07/06    ヨガ

先日、兄がうつ病になりました。 時を近くして、ヨガ教室の師匠から贈られた言葉が非 …

あり得ないことがあり得る時代だからこそ予想は常に「最悪」をイメージしておく

  2017/06/13    雑記

あり得ないことが次々に起こる今の時代。 杞憂に終わらないためにも、ある程度は常識 …

ロードバイクで真夜中に走ることのメリットとデメリットとは

  2017/06/11    ロードバイク

先日、毎月恒例で行なっているロードバイクでのプチツーリングを真夜中(午前0時出発 …

ロードバイクで初めてのミッドナイトラン!「じゃあ午前0時出発で!」

  2017/06/10    ロードバイク

自転車通勤用にロードバイクを購入してからというもの、最低でも月に1回のペースでプ …

「マネークリップに小銭が入らない問題」を解決するには小銭入れは絶対必要?

  2017/06/09    シンプルスローライフ

薄くてオシャレな財布として、マネークリップという選択肢があります。一見するとほと …

ロードバイクで自転車通勤を始めて2ヶ月が経過して感じる危険性とは

  2017/06/05    ロードバイク

自転車通勤用にロードバイクを購入してから、すでに2ヶ月が経過しました。 通勤やプ …