「 医療と健康 」 一覧

兄がうつ病になりました

  2017/05/31    医療と健康

妹から電話がありました。内容は、兄がうつになってしまった というものでした。 つ …

プロテインで蕁麻疹が出た私が、今は問題なくプロテインを使えている。その改善策って?

  2017/03/28    医療と健康

趣味で行っている筋トレの効果を最大限に発揮しようと、栄養面にも注目していますが、 …

プロテインの飲み過ぎで蕁麻疹だと!?疲れているときは特に要注意!

  2017/02/21    医療と健康

私は普段から筋トレした後はプロテインを飲んでいます。 筋トレで疲労し傷ついた筋肉 …

最近話題の股関節ストレッチを4週間続けてみた結果がスゴかった

  2017/02/01    医療と健康

「どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法」というタイト …

私が「早寝早起き」が大切だと思う理由

  2017/01/19    医療と健康

一般的には最適な睡眠時間は7時間とも8時間とも言われていますが、皆さんはそれくら …

首にネックウォーマーを巻いて眠るという風邪の予防法がかなり効果的でオススメだよ

  2017/01/08    医療と健康

代表的な風邪の予防法には、うがいや手洗いなどがありますが、日常的に風邪を予防する …

中耳炎の予防のためにも、しっかりした電動鼻水吸引器を購入しておこう

  2016/11/12    医療と健康

私の娘は中耳炎になりやすい傾向にあります。なんでも鼻腔が狭いのだとか。 赤ちゃん …

「リレー・フォー・ライフ in えひめ 2016」に参加して感じた温度差とモラルの欠如について

  2016/10/01    医療と健康

毎年この時期になると開催されるのが、このリレー・フォー・ライフ in えひめでし …

同じ状況を目の当たりにして真逆のことを感じること

  2016/07/13    医療と健康

病院で患者さんやそのご家族と接していると、同じものを見ているのに真逆のことを感じ …

健康面で余裕がなければ心に余裕がなくなるのは大人も子供も同じこと

  2016/07/03    医療と健康

先週の月曜日から、2歳5ヶ月の娘がアデノウイルスに罹患しています。通常であれば高 …